女人  ·  2020-11-22 10:55
小雪汤水推荐 珍珠马蹄雪梨石斛煲排骨 2020年11月19日07:31来源:广州日报 推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:清热生津、滋阴润燥推荐理由:小雪汤水。材料:大雪梨2个、珍珠马蹄100g、干石斛10g、杞子2g、排骨300g(2-3人份)。烹调方法:雪梨洗净,十字切四大块...
女人  ·  2020-11-21 23:20
如何判断某种水果适不适合老人吃? 2020年11月20日06:42来源:北京青年报 水果已经成为生活中必不可少的食物之一,很多老人都很喜欢吃水果。尤其是立秋后,各种水果纷纷上市,葡萄、石榴、苹果、梨等水果都挺好,富含维生素C、β胡萝卜素等。但对于老年人来说,一步入老年阶段,体内细胞减少矿物质...
内容提要:昨日,第十三届沙窝萝卜节在西青区辛口镇沙窝萝卜智能示范区启幕,沙窝萝卜“开拔”,本届萝卜节旨在挖掘沙窝萝卜“食疗”和“药用”功能功效,传播沙窝萝卜健康与养生理念。   刘玉祥 摄  天津北方网讯:昨日,第十三届沙窝萝卜节在西青区辛口镇沙窝萝卜智能示范区启幕,沙窝萝卜&ldqu...
女人  ·  2020-11-20 12:10
内容提要:近日,京张高铁所发布的新规,“携带滑雪板搭乘高铁需要购买专门的雪具快运服务,不能直接带上火车”上了“雪圈”热搜。维护乘车环境人人有责,“装备”既不是兴趣爱好的代名词,更不是兴趣爱好的必备品,广大雪友应理性看待。   近日,京张高铁所发布的新规,“携带滑雪板搭乘高铁需要购买专...
女人  ·  2020-11-18 18:35
冬天寒冷的天气不光让皮肤干燥、裂口,还会让人老得快。近期,美国《读者文摘》杂志总结了冬季老得快的几个原因。皮肤病恶化。干燥、恶劣的环境条件往往破坏皮肤平衡,导致发红、敏感,使人们更容易受酒渣鼻等皮肤病的影响。很多皮肤病容易在冬季恶化,导致皮肤老得快。年底压力大。每到年底,人们的压力会逐步升高,皮质醇...
女人  ·  2020-11-14 09:04
女人  ·  2020-10-16 15:02
有些人要少吃花生刘萍萍 2020年10月15日10:46来源:人民网-生命时报   自古以来,花生就有“长寿果”的美誉。从现代营养学的角度分析,其富含不饱和脂肪酸,是优质脂肪的来源;蛋白质含量较高,还富含膳食纤维、维生素B1、烟酸等营养成分。并且,花生价格亲民,是性价比最高的坚果之一。但以下...
现如今,“注意饮食清淡”恐怕是大家平时听得最多的健康叮嘱。于是在很多人的心目中,吃素成为解决一切疾病的良药,仿佛只要吃进去的不是肉,就算为健康把了关。然而事实果真如此吗?有些人体检时发现甘油三酯偏高,就下定决心开始吃素。然而在苦苦坚持了一年之后,竟然发现自己的脂肪肝加重了。他们对此十分困惑。事实上,...
女人  ·  2020-10-03 06:41
编者按:吃是人类生存必须,如何吃得好?吃得营养?吃得健康?一直是人们探究的话题,今天就好与大家一起探讨吃的学问。三餐饮食侧重点不同江苏省苏北人民医院临床营养科副主任医师邵剑表示,一日三餐,除了保证用餐时间,每顿饭的侧重点也要有所不同。早餐重“能量供应”。人体经一夜睡眠,肠胃空虚,清晨有所进食,精神才...
女人  ·  2020-10-01 13:36
女人  ·  2020-09-22 01:41
直播预告:别让餐后高血糖为非作歹 专家教您放大招 2020年09月19日09:14来源:人民网-人民健康网 人体内的降糖激素只有胰岛素。糖尿病人的胰岛素由于分泌不足,或者胰岛B细胞受损而不分泌胰岛素,造成了高血糖,严重时,导致昏迷,抢救不及时甚至会死亡。当人体进食后,餐后血糖在一小...
很多女性在治疗不孕不育时要借助西药或中药来调理月经周期。其实雷火灸月经周期调理法也是临床上治疗不孕症的一种方法。广州中医药大学第一附属医院先烈门诊部针灸科谢波主治医师介绍,他们通过临床跟踪调查发现,施用雷火灸进行月经周期调理不仅可促进卵泡发育成熟,而且可促进排卵,增加子宫内膜厚度,增强黄体功能,提高...
女人  ·  2020-09-16 09:20
女人  ·  2020-08-15 12:38
母乳喂养,不要掉入七大“坑” 2020年08月13日08:39来源:中国妇女报   近日,北京协和医院儿科副主任李正红教授,针对母乳喂养的常见误区进行了详细解读。  误区一:母乳越黏稠质量越好。母乳黏稠度与哺乳女性的饮水及体内循环情况密切相关,黏稠的母乳内所含脂肪和蛋白质含量相对较多,但具体...
返京正式复工后,经历翻箱倒柜,我终于寻到了早已弃之不用的运动手环。为何记得特别清楚?因为那天正是惊蛰,气温回暖,万物生机盎然。在脱下两件厚衣站上体重秤后,指针左右摆动几下,最终停在一个意想之外的数字。居家少动个把月,腰腹就囤积了救生圈一般的脂肪。花一年多时间慢慢养成的健身习惯,只几十天就因“迈不动腿...
女人  ·  2020-06-16 23:40
螺蛳粉是20世纪七八十年代诞生于广西柳州的一种街头小吃。螺蛳与猪骨熬成的汤鲜美绝伦,配上滇桂一带久负盛名的米粉,以及炸花生、辣椒、木耳、酸笋等调味品,使得这种食物集酸、辣、香、鲜于一身。但其令人上头的气味,也让人“又爱又恨”,那么螺蛳粉这标志性的“内味儿”到底是什么呢?我们熟知的臭味食品,例如臭豆腐...
女人  ·  2020-06-14 00:29
科学家们在“类器官”研究中完成一项重大挑战:利用人类多能干细胞培养的皮肤“类器官”,在其培养4—5个月后,成功形成了多层皮肤组织,甚至包含毛囊、皮脂腺和神经元回路。这项成果发表在3日的英国《自然》杂志上,将带来一种可以研究人类皮肤发育的工具,并加深人类对疾病建模和重建手术的认识。“类器官”属于三维细...
女人  ·  2020-06-05 12:39
人民网北京5月30日电近日,由人民网·人民健康主办的2020年全国两会“健康中国人”系列圆桌论坛举行。自2016年起,该系列圆桌论坛已经连续举办五届。在29日举行的主题为“发展健康照护师新职业助力健康中国建设”的专场论坛上,与会嘉宾围绕健康照护师职业发展的价值意义、职业培训规范体系化发展、提高服务能...
女人  ·  2020-06-02 06:53
随着各地学校陆续复学,学生们也将结束这“史上最长假期”回归学校。然而随着夏季来临,气温升高,手足口病也进入了高发病期。手足口病是怎么回事?该如何预防?且听专家怎么说。关注:手足口病传播系数是新冠病毒的三倍手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病,主要通过消化道传播或日常接触传播。该病多发生于6岁以下的婴...
女人  ·  2020-06-02 03:33
人民网北京5月28日电近日,由人民网·人民健康主办的2020年全国两会“健康中国人”系列圆桌论坛在京举行。“健康中国人”系列圆桌论坛已经连续举办五届。“健康城市建设助力健康中国”专场嘉宾合影28日,在主题为“健康城市建设助力健康中国”的专场论坛上,与会嘉宾就如何加强健康城市建设完善公共卫生体系,如何...
女人  ·  2020-05-31 17:44
新华社日内瓦5月29日电(记者刘曲)世界卫生组织29日公布的最新数据显示,中国以外新冠确诊病例达到5616790例。世卫组织每日疫情报告显示,截至欧洲中部时间29日10时(北京时间16时),中国以外新冠确诊病例较前一日增加107740例,达到5616790例;中国以外死亡病例较前一日增加4354例,...
女人  ·  2020-05-31 13:33
记者从河北省卫生健康委获悉,日前,北京大学第三医院、北京协和医院等50家医院选派专科专家到河北对口医院坐诊,以方便河北患者不出省就能享受北京优质医疗资源,减轻就医负担。根据中央对口帮扶和健康扶贫部署要求,2016年北京市医疗机构与河北张家口、承德、保定市23个县(区)医院建立了精准帮扶关系,向河北派...
女人  ·  2020-05-31 10:58
人民网北京5月28日电28日,中国健康促进基金会常务副理事长兼秘书长徐卸古做客人民网·人民健康主办的2020全国两会“健康中国人”系列圆桌论坛。在主题为“健康城市建设助力健康中国”的专场论坛上,徐卸古表示,疾病防控是构建健康城市的重点和难点,其关键是要坚持预防为主,大力加强健康管理。“我们国家既面临...
女人  ·  2020-05-31 04:58